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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦄🦔🐍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩,在维拉的出色表现也得益于此🐍🐕‍🦺。此前的职业生涯早期阶段🦨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🐕‍🦺🐔。在埃梅里出任维拉主帅之前🦒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐂🐨,这也取得非常不错的效果🐾🐾🐑。23-24赛季🦒🐐,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐅。在获得英格兰队的征召后🦁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐿,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐑,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐻,自从我与他一起工作以来🐨🐯,他对我有很大的帮助🐴🐆。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐢。我所学到的就是要坚持🐕‍🦺,无论你今天过的好不好🐷🐩,每天都要坚持下去🐅。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕🐪,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐱‍🚀🦛,我都会和他谈一谈🦮🐿,说一说我的的情况🐅,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐈,他帮助了我很多🐮🐎。”沃特金斯透露🐈🐮,自从在心理准备方面进行了改善🐷,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐱‍🚀🐃。场外的训练等方面也发生了变化🐆,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐗🦛,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐗。心态是最重要的🐔🐎,大脑会给你带来不少东西🐎🦛,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐔,但只要能接受自己的想法🐭,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐩🐃🐂
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评论
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